La palla medica è un attrezzo utilizzato da sempre all'interno dei corsi fitness e delle sale pesi.

Le palle mediche realizzate da questo noto marchio del mondo del functional training sono in gomma vergine inodore e sono rivestite da una fodera antiscivolo che ne aumenta il grip durante l'esercizio.

Le palle mediche presenti nel catalogo sono suddivise in base al peso. Si parte da quelle da 1 kg e si arriva a 10 kg. Inoltre abbiamo inserito nel nostro catalogo sia palle con fune sia quelle con maniglie laterali: mentre la palla medica con la fune permette di allenare la forza, la stabilità e l'equilibrio, la palla con le maniglie enfatizza gli esercizi a doppia presa e rende più sicuri quelli in cui la stabilità della presa è essenziale, soprattutto con carichi pesanti.

 

Grazie all'utilizzo costante della palla medica, è possibile ottenere molti benefici sia a livello di forza esplosiva che di resistenza. La palla medica costringe a mantenere una postura corretta impiegando i muscoli addominali, ed è per questo motivo che aiuta a correggere la postura e trova un largo impiego nelle terapie di riabilitazione. Anche chi desidera tonificare gli altri muscoli, in particolare quelli della parte superiore del tronco, può trarre immediato giovamento dagli esercizi mirati che fanno uso di questi attrezzi.